Laufen
Dies ist eine Outdoor-Aktivität. Sie verwendet GPS, um Ihre Position und Route zu verfolgen.
So erfassen Sie Ihre Laufaktivitäten und speichern Ihre Daten.
Die App muss auf Ihrem Smartphone geöffnet sein.
1 Uhr aktivieren
2 Aktivität wählen
Die Uhr stellt eine GPS-Verbindung her.
Berühren Sie den Bildschirm, wenn Sie Ihre Aktivität beginnen möchten, ohne auf die GPS-Verbindung zu warten.
Die Strecke wird aufgezeichnet, sobald die Verbindung hergestellt ist.
Die Uhr ist zum Erfassen Ihrer Aktivität bereit.
Der Countdown beginnt automatisch.
Die Aufzeichnung Ihrer Aktivität beginnt und die Zeit wird angezeigt.
Intelligentes Pausieren und Fortsetzen
Wenn Sie sich 30 Sekunden lang nicht bewegen, werden Sie von der Uhr aufgefordert, die Aktivität zu pausieren. Wenn die Aktivität pausiert ist und Sie sich wieder bewegen, werden Sie aufgefordert, die Aktivität fortzusetzen.
- Der Aktivitätsstatus ändert sich erst, wenn Sie das Pop-up aktiv bestätigen.
- Jedes Popup wird ausgeblendet, wenn die Bewegung, die es ausgelöst hat, aufhört, und wird erneut angezeigt, wenn sie erneut auftritt.
- Wenn Sie das Popup abbrechen, wird es jede Stunde erneut angezeigt, bis Sie die Aktivität fortsetzen oder beenden.
- Die Aktivität endet automatisch, wenn die Uhr 1 Stunde lang inaktiv ist.
3 Aktivitätsdaten aufrufen
Betätigen Sie die Drücker der Uhr oder berühren Sie den Bildschirm.
Heben Sie während einer Aktivität das Handgelenk, um den Bildschirm zu aktivieren und Ihre Daten abzulesen. Die Erkennung des Handgelenkhebens ist deaktiviert, während die Aktivität pausiert ist.
Jedes Mal, wenn Sie 1 km oder 1 Meile zurücklegen (je nach Ihren Einstellungen), zeigt die Uhr ein Pop-up mit Ihrem durchschnittlichen Pace für diese Runde an. Je nach Einstellung kann das Pop-up vibrieren und/oder einen Ton abspielen.
In der T-Connect-App (gekoppelter Modus) zeigen die Aktivitätsdetails eine Zusammenfassung pro Runde an, einschließlich Distanz, durchschnittlichem Pace sowie Höhengewinn und -verlust.
Während der Aktivität geht die Uhr in Standby um Energie zu sparen. Berühren Sie den Bildschirm, um das Display wieder zu aktivieren.
Diese Daten werden gespeichert:
- Dauer der Aktivität
- Anzahl der Schritte
- Zurückgelegte Strecke (km oder Meilen)
- Verbrannte Energie
- Herzfrequenz
- Trainingsbereich (Herzfrequenz)
- Zeit pro Entfernungseinheit (km oder Meilen)
- Maximal erreichte Höhe
- Höhengewinn/-verlust
4 Aktivität beenden
Die Uhr bietet 2 Optionen an:
Aktuelle Aktivität erneut erfassen
Erfassung beenden und bestätigen
