Skip to main content

Dane

Dane o aktywności

Dane zapisywane podczas śledzenia aktywności.


Czas aktywności

Jest to czas, jaki upłynął od rozpoczęcia śledzonej aktywności. Czas jest liczony do momentu zakończenia aktywności.


Liczba kroków

Liczba kroków jest wyliczana na podstawie ruchów ramienia mierzonych przez 3-osiowy akcelerometr zamontowany w zegarku.


Przebyty dystans

Przebyty dystans jest mierzony na podstawie ruchów ramienia mierzonych przez 3-osiowy akcelerometr, jak również na podstawie danych GPS.


Spalone kalorie

Spalone kalorie są wyliczane przez aplikację na podstawie wielu danych, pokonanej odległości, prędkości przemieszczania, tempa pokonywania wzniesień itp., a także danych osobowych wprowadzonych w aplikacji Tissot.


Praca serca

Tętno

Tętno jest mierzone za pomocą czujnika optycznego zamontowanego w deklu zegarka. Czujnik mierzy ilość światła jako funkcję przepływu krwi w nadgarstku.

Ważne!

Aby zyskać pewność, że pomiar tętna będzie prawidłowy, należy sprawdzić, czy zegarek przylega do nadgarstka.

Podczas ćwiczeń siłowych (gdy mięśnie nadgarstka są napięte), przez kilka sekund odczyt może być mniej dokładny.

Strefy treningowe

Strefy treningowe wyświetlają tętno podczas aktywności.

Tętno jest określane zgodnie z wartościami podanymi w aplikacji Tissot. Jeśli nie wprowadzono innej wartości, za domyślny rok urodzenia przyjmuje się rok 1970. Maksymalna wartość jest wyliczana w następujący sposób: 220 - wiek.

Ważne!

Domyślne wartości dla stref nie są określone w bpm (uderzenia na minutę), ale jako wartość % maksymalnego tętna.

Maksymalne tętno i wartości procentowe mogą być edytowane w aplikacji.

Strefa treningowa 1: 50%-60%

Strefa treningowa 2: 60%-70%

Strefa treningowa 3: 70%-80%

Strefa treningowa 4: 80%-90%

Strefa treningowa 5: 90%-100%


Średnie tempo

Średni czas potrzebny na pokonanie jednego kilometra (lub jednej mili) podczas określonej aktywności. Aplikacja wylicza średnią ilość czasu na pokonanie każdego kilometra.


Prędkość

Średnia prędkość przemieszczania się podczas wykonywania danej aktywności wyrażona w kilometrach (lub milach) na godzinę.


Wysokość

Maksymalna wysokość osiągnięta podczas określonej aktywności. Ta wartość jest wyliczana na podstawie danych GPS ze smartfona.


Łączne przewyższenie

Całkowita suma wszystkich ruchów polegających na przemieszczaniu się w górę podczas danej aktywności, wyrażona w metrach (lub stopach). Ta wartość jest wyliczana na podstawie danych GPS ze smartfona.


Dane statystyczne

Dzienne, zapisane dane statystyczne, resetowane codziennie o północy.


Liczba kroków

Liczba kroków jest wyliczana na podstawie ruchów ramienia mierzonych przez 3-osiowy akcelerometr zamontowany w zegarku.


Spalone kalorie

Spalone kalorie są wyliczane przez aplikację na podstawie wielu danych, pokonanej odległości, prędkości przemieszczania, tempa pokonywania wzniesień itp., a także danych osobowych wprowadzonych w aplikacji Tissot.


Czas aktywności

Czas poruszania się lub czas aktywności fizycznej. Czas odpoczynku nie jest uwzględniany.


Przebyty dystans

Przebyty dystans jest mierzony na podstawie ruchów ramienia mierzonych przez 3-osiowy akcelerometr, jak również na podstawie danych GPS z Twojego smarfona.